Massagegerät zur Linderung von Rückenschmerzen

Regulärer Preis: $32.99
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Farbe Blau Grün Lila

Produktvarianten

Leiden Sie ständig unter Rückenschmerzen? Beseitigen Sie diese in nur 5-10 Minuten pro Tag!

Vorbeugende Pflege für Ihren unteren Rücken und Ihre Haltung. Tägliche Aktivitäten, die lange Computerarbeit, ganztägiges Sitzen oder körperliche Anstrengungen beinhalten, können zu Ungleichgewichten in der Wirbelsäule und Haltung führen.

MEHRSTUFIGES DESIGN

Drei verschiedene Dehnbögen, die Ihren Rücken gesund trainieren. Es ist einfach zu installieren und für Menschen jeden Alters geeignet. Einfache Installation und Benutzerfreundlichkeit. Leicht und tragbar. Perfekt als Begleiter auf Reisen, zu Hause oder sogar im Büro!

VORTEILE

Lindert chronische Rückenschmerzen.

Korrigiert Haltungsschäden.

Stellt die natürliche Krümmung des Rückens wieder her.

Verbessert die Flexibilität der Schulter- und Rückenmuskulatur.

Lindert Schmerzen bei Bandscheibenvorfällen, Bandscheibenvorwölbungen, Spinalkanalstenosen usw.

Ist es für meine Körpergröße geeignet?

Beide Back Right-Modelle sind Einheitsgrößen, was bedeutet, dass sie einfach passen, egal wie groß Sie sind. Hust sorgt dafür, dass Sie sich wohl fühlen, wenn Sie es unter Ihren Rücken legen.

Hinten rechts ungepolstert oder hinten rechts gepolstert?

Beide Modelle funktionieren hervorragend und leisten die gleiche Arbeit. Wenn Sie neben dem Akupressureffekt ein gepolstertes Gefühl für eine bequemere Dehnung wünschen, entscheiden Sie sich einfach für Back Right Padded. Wenn Ihnen die Härte und die Druckknoten jedoch nichts ausmachen, können Sie sich für die ungepolsterte Version entscheiden.

Wie benutze ich es?

Einrichten und loslegen

Um den Rückenstrecker zusammenzubauen, gehen Sie folgendermaßen vor: Knien Sie sich auf den Boden und klemmen Sie das hintere Ende des Rückenstreckers gegen Ihre Knie.
Dehnung der Arme, des Rückens und der Beine

Nachdem der Rückenstrecker in die entsprechende Position gebracht wurde, legen Sie sich mit dem Rücken darauf und atmen Sie langsam aus, während Sie Ihren Rumpf leicht anspannen.
Bis zum Maximum dehnen

Experimentieren Sie mit verschiedenen Positionen und finden Sie heraus, welcher Bereich die beste Linderung oder die tiefste Dehnung bietet. Bleiben Sie in dieser Position, während Sie jeweils einige Minuten ruhig atmen, und versuchen Sie, insgesamt 5 bis 10 Minuten pro Tag in dieser gestreckten Position zu verbringen. Verwenden Sie den Rückenstrecker, wenn Sie ein Spannungsgefühl in Ihrem Rückenbereich verspüren, um die Vorteile des Rückenstreckers zu optimieren.
Spüren Sie die Massage und entspannen Sie sich!

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